Как заставить себя работать / Чек-лист

Добрый день, уважаемые читатели! Я много думал над тем, как заставить себя работать? Как, наконец, побороть лень и сделать что-то стоящее? Ведь лучшее средство от хандры – это законченное дело, результатом которого можно гордиться и наслаждаться. А еще лучше, если это законченное дело есть исполнение запланированной цели, либо, пусть даже, один только шаг к достижению этой цели. Главное, что при этом можно сказать себе: «Я это сделал!»

И дополнить: «А раз я это сделал, то смогу сделать еще раз. И на этот раз – еще лучше». Осознание того, что тот воображаемый ржавый маховик уже тронулся с места и раскрутить уже его не стоит такого огромного труда, как казалось раньше, окрыляет. Ведь та мечта, о которой грезишь каждый день, не такая уж несбыточная. Ты в нее веришь. А вера в исполнение своих желаний – это мощная штука. Но нужно сделать хотя бы первый шаг.

Найти время

А как? С чего начать? Да и как заставить себя? Ведь для этого совершенно нет времени!

Если нет времени, то значит его нужно найти.

Попробуйте составить список всего того, что вы делаете каждый день. Что из перечисленного важно, без чего невозможно обойтись? А что из списка дел можно отложить? Либо вообще отказаться. Чаще всего в списке нет не важных дел. Они все важные.

В этом случае все решит тот, кто победит в вашей внутренней борьбе. Потому что жертвовать в любом случае нужно чем-то обязательно.

Подготовить рабочее место

Второе, что нужно сделать – это подготовить себе рабочее место. Важно понимать, что начинать дело нужно с комфортом. Если ваша работа связана с каким-нибудь ремеслом (сделать что-то своими руками), то убедитесь, что все инструменты в досягаемости вытянутой руки. На столе чисто. Освещения достаточно для работы. Одним словом, ничто и никто не должен вас отвлекать.

Организация рабочего места принесет вам много полезного. Часто лишнее время мы тратим для того, чтобы сбегать в другую комнату за мобильным телефоном, чтобы проверить не звонил ли кто. А потом еще искать на полках подходящую линейку, чтобы отмерить брусок, а затем еще пол часа точить ножовку, чтобы ее отпилить. В итоге вы потратите целый день, так и не завершив свое дело до конца.

Составьте план

Третий пункт как заставить себя работать состоит в составлении краткого плана своей деятельности. Вы должны, хотя бы в голове знать, что вы хотите сделать, а главное – как вы это будете делать? Если не знаете, как это сделать практически, почитайте необходимую литературу. Также может помочь Youtube. Поверьте, то, что вы хотите сделать, кто-то уже сделал и выложил в интернет.

Если ваша работа связана с творчеством, например, написать статью, подумайте, о чем вы хотите писать. Разбейте ваши мысли на блоки и пишите по порядку, соединяя эти блоки словесными связками-выражениями.

Начните с малого

Четвертое – самое главное – сделайте первый шаг – тот шаг, о котором я писал вначале. Начните с малого. Например – напишите заголовок статьи и первое предложение. Затем остановитесь и мысленно поблагодарите себя, что, то дело, которое вы давно планировали – уже в процессе. Теперь нужно только продолжать.

Не спешите делать все сразу. Делайте перерывы. В этом случае вы сделаете гораздо больше, чем, когда будете спешить, и вскоре устанете.

Также перерывы полезны в случае, когда вы встали в ступор, т.е. ничего не получается, ничего не придумывается. Просто успокойтесь и подумайте. Решение придет само-собой.

Доделать до конца и похвалить себя за это

Пятое — завершите начатое. Очень важно закончить начатое и запланированное именно в этот день. Мы ничего не знаем, что будет завтра и чаще всего неоконченное дело таки и остается незаконченным.

Шестое — поблагодарите себя. Скажите: «Да! Я это сделал! Я могу больше, я буду это делать и вскоре я достигну цели! Начало положено – дальше будет легче».

Позитивный настрой после выполненного дела заставит вас продолжать двигаться в нужном направлении – к исполнению задуманной мечты.

Вот это и есть все пункты моего метода о том, как заставить себя работать. Надеюсь они будут вам полезны. Пользуйтесь, на здоровье!

Спасибо, что поделились статьей в социальных сетях!

5 Комментарии на “Как заставить себя работать / Чек-лист
  1. Прочитал вашу статью и вспомнил, что у себя писал похожую когда-то давно. У меня были рассуждения, что эффективнее, мотивация или сила воли? Пришел к выводу, что все же сила воли. Только так можно заставить себя работать и доводить начатое до конца.

    • Да, конечно… если мотивация не так активна, сила воли, как самодисциплина, поможет в трудную минуту не бросить и доделать то, что запланировано…
      Спасибо за комментарий…

  2. Pingback: Как быстро заснуть | День для меня

  3. Pingback: Как найти мотивацию | День для меня

  4. Самое сложное довести начатое дело до конца. Вначале любого проекта (говорю про себя) энергии очень много, но потом она улетучивается и приходится ждать вдохновения снова. Спасибо за статью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *